作为中国女子竞走领域的传奇选手，也是中国奥运史上首位夺得奖牌的藏族运动员，斯诺克直播切阳什姐的奥运参赛轨迹横跨12年四届赛事，从初出茅庐的小将到身经百战的老将，她拿到的每一枚奥运奖牌背后都藏着常人难以想象的付出，这次完整梳理切阳什姐奥运会的全部参赛经历与官方认证的荣誉，也能让更多人读懂中国田径人十几年如一日的坚持。
2012伦敦奥运的迟来金牌
2012年伦敦奥运会是切阳什姐第一次站上奥运赛场，当时年仅21岁的她此前连世锦赛的参赛经验都不算丰富，作为国家队的替补选手入围最终名单，没人想到她能在强手如云的女子20公里竞走项目里拿出顶尖发挥。
那场比赛的赛道气温超过25摄氏度，不少赛前被看好的名将都在后半程出现了体力透支的状况，切阳什姐从10公里处就牢牢跟住第一集团，最后以1小时25分16秒的成绩冲线，当时裁判公布的名次是第三名，斯诺克她也成为中国奥运史上第一位斩获奖牌的藏族运动员。直到2022年，国际奥委会正式确认此前获得该项目冠亚军的两名俄罗斯选手因兴奋剂违规被取消成绩，切阳什姐递补成为该项目的奥运金牌得主，迟到十年的金牌，也成了整个中国田径界最动人的记忆之一。
2016里约奥运的沉淀期
带着伦敦奥运的荣誉，切阳什姐进入了自己运动生涯的上升期，却接连遭遇脚踝老伤复发的困扰，整个里约奥运的备战周期她都在一边康复一边调整技术动作，甚至一度因为成绩达不到预期萌生过退役的想法。
2016年里约奥运会的女子20公里竞走赛道设置在沿海公路，正午的高温和高湿度让不少选手出现了中暑反应，切阳什姐最终以1小时29分42秒的成绩位列第五，没能站上领奖台。但这次比赛的经历让她摸透了高温高湿环境下的比赛节奏，也修正了自己此前步幅过大、后半程容易掉速的技术缺陷，为后续的大赛成绩突破打下了基础。
2020东京奥运的奖牌再入账
因为疫情的影响，东京奥运会推迟了整整一年，切阳什姐的备战周期也被拉长，30岁的她没有选择放慢节奏，反而把每天的耐力训练量提升了两成，把自己的有氧能力推到了生涯峰值。
东京奥运会女子20公里竞走的比赛里，切阳什姐和队友刘虹、杨家玉组成的集团在前15公里都保持着领先位置，最后冲刺阶段她凭借稳定的节奏超过了两名掉队的外国选手，最终以1小时29分57秒的成绩拿到银牌，斯诺克这也是她第一枚在奥运赛场上当场拿到的奥运奖牌。站在领奖台上的她当时就表示，这枚银牌比之前递补的金牌更让自己激动，因为她亲眼看着国旗在赛场上升起，全程走完了属于自己的奥运高光时刻。
2024巴黎奥运的圆满谢幕
2024年巴黎奥运会，33岁的切阳什姐第四次入围奥运名单，这次她不仅要参加自己熟悉的女子20公里竞走项目，还要搭档队友出战首次成为奥运正式比赛项目的男女混合35公里竞走接力，这也是中国竞走队第一次在奥运赛场涉足接力类项目。
最终切阳什姐在两个项目里都拿出了符合预期的发挥，虽然没能站上领奖台，但她顺利走完了自己奥运生涯的最后一段赛程，也把自己十几年积累的大赛经验全部传给了身边的年轻队友。不少现场观赛的田径迷都特意在终点线等着她，斯诺克给这位四朝老将送上了最热烈的掌声。
截至目前，切阳什姐奥运会累计拿到1金1银，加上此前国际田联认证的世锦赛铜牌、亚运会金牌等各类洲际赛事荣誉，她已经是中国田径史上成就最高的女子竞走选手之一。她从青海牧区走出来的成长故事，也激励了不少西部省份的年轻运动员投身田径项目，用十几年的坚持证明了只要不放弃，所有的付出最终都会得到应有的回报。
